这部纪录片由戴晓莲与Jon Whitehall联合执导，江森海担任主演，以粤语呈现，共24集，已完结。拍摄历时两年，摄制组的足迹跨越全中国24个省区市，从最北的村寨漠河一路走到最南的城市三亚，在45度高温的重庆感受酷暑，也在零下30摄氏度的哈尔滨体会严寒。这样一条从北到南、从冷到热的路线，本身就是对二十四节气在中国大地上真实面貌的一次贴身丈量。整部作品的核心意图，是寻找二十四节气对当代中国人的生活究竟产生了怎样的影响，它并不满足于书本里的节气知识，而是把镜头交给土地、气候与生活在其中的人，让节气从抽象的历法概念变成可以感知的日常经验。
片子的主角是江森海，他作为体验者在不同地域间行走，与当地人一同经历节气轮转带来的物候变化和生活节奏。这种设定让纪录片带有一种亲历感，观众不是隔着屏幕听讲解，而是跟着镜头一起被高温炙烤、被严寒包围，看不同地方的人如何顺应时令安排农事、饮食与节庆。二十四节气在这里不再是均匀分布的日历格，而是带着温度、湿度和地域差异的具体处境，南北之间的巨大反差构成了片中一条自然的张力线索。
在制作层面，全片积累了1500小时高清拍摄素材，并配有24集各异的精美传统中国风动画，用来辅助呈现节气相关的意象。国际首席爱乐乐团为作品度身定制了原创音乐，使画面、动画与配乐形成统一的观感。作为一部体验类电视纪录片，它把地理跨度、气候极端与传统文化线索编织在一起，既有行走的纪实感，也有视听上的讲究，适合对节气文化、地域风物和纪录片表达方式感兴趣的观众慢慢观看。
